Letzte Aktualisierung am 21. September 2026
Der Herbst ist da
und die Spinnen suchen wieder ein Überwinterungsquartier. Zudem geht die Dart-Online Liga dem Ende zu, um im November neu zu starten. Diesmal mit einer Autodarts Liga. Ich werde wieder in der EDC Liga 3 zusammen mit Martina starten. Auch ich bereite mich auf die neue Saison etwas vor. Um meine Oberkörper- und Armmuskulatur zu stärken , habe ich mir ein nettes Foltergerät zugelegt:
Dieses ca. 6kg schwere Trainingsgerät ist eigentlich für den Kampfsport entwickelt worden. Es kann wie eine Hantel benutzt werden und auch für Handgelenk- Unterarmübungen verwendet werden. Über die Stellschraube kann die Drehung noch abgebremst werden. Ich hatte bemerkt, dass ich bei längerer Dart Spieldauer den Oberarm immer mehr fallen gelassen habe. Also Muskelaufbau …

