Training im Juni 2026
Wo liegt das ursächliche Problem bei uns? Klar: Das Ausmachen! Phil Taylor hat in seinem Masterclass Video vorgeschlagen, alle Doppel jeweils 10mal anzuspielen. Das heißt 10 Aufnahmen pro Doppelfeld. Mit Bull, bzw. Bullseye sind das 630 Würfe. Da kommt man schon ins schwitzen… Wir haben uns dazu eine Tabelle gemacht für jede Aufnahme. Eingetragen wird 1, 2 ,3 oder 0 Treffer auf entsprechendes Segment. Nach Abschluss des Trainings werden alle Punkte zusammen gezählt uns das Training analysiert. Hier die Tabelle:
Beim ersten Bull ist das Feld etwas überschrieben worden. Das soll aber kein Hindernis sein. Es ist nicht einfach konzentriert zu bleiben. Leider treffen wir viel zu wenige Felder. Was mich überrascht hat ist die Tatsache, dass Bull/Bullseye nicht so schwer für mich zu treffen war. Im Gegensatz zu anderen Feldern (D9, etc.). Dieses Training machen wir 2mal im Monat, da es ziemlich aufwändig ist.
Griff und Wurf
Wie nehme ich die Darts in die Hand? Macht diese Sache so viel beim Zielen und Treffen aus? Oder worauf sollte ich mehr achten? Den Dart nehme ich senkrecht vor dem Körper zwischen Daumen und Zeigefinger. Der Mittelfinger dient als Unterstützung. Der Dart liegt dort quasi auf. Selbst in dieser Position gibt es noch Variationsmöglichkeiten. So ist es möglich den Steckwinkel des Darts am Board zu beeinflussen.
Luke Humphries hat seinen Wurf im letzten Jahr verändert und wirft den Dart nicht mehr so schnell und kraftvoll. Dies versuche ich ebenfalls. Mir ist dabei aufgefallen, dass ich selten wirklich eine gerade Wurfbewegung mache und muss dies korrigieren. Neben dem Release Point kann ich jetzt auch Einfluss auf die Wurfbewegung nehmen. Dies hatte ich ja schon im letzten BLOG erwähnt. Dies muss jetzt alles ins Unterbewusstsein übergehen. Denn das Nachdenken über all diese Bewegungsabläufe vor und beim Wurf sind wiederum kontraproduktiv.
Fazit: Weiter richtig üben und positiv denken. Mein bestes Leg bisher in diesem Monat sind 20 Darts. Über den Rest wollen wir nicht sprechen …